SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa 2 1 1

  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]        2,6        0,0        0,0            Chleb           50        140        3,0       20,0        3,5        4,0        0,0  17:10     Siłownia (czas: 1:10)  17:15     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 23:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]        198       43,0        0,0        2,6        0,0        0,0            Chleb          100        280        6,0       40,0        7,0        8,0        0,0  17:30     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 13:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]        198       43,0        0,0        2,6        0,0        0,0            Chleb          100        280        6,0       40,0        7,0        8,0        0,0  17:20     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 21:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]        198       43,0        0,0        2,6        0,0        0,0            Chleb          100        280        6,0       40,0        7,0        8,0        0,0  17:30     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 17:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]        1,1        0,7   DIETA SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry     13:00     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 07:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]         79        8,4        0,0        5,1                                  Chleb           80        224        4,8       32,0        5,6        6,4        0,0  17:20     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 14:56:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]        198       43,0        0,0        2,6        0,0        0,0            Chleb          100        280        6,0       40,0        7,0        8,0        0,0  17:30     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 18:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]        0,0      145,0   DIETA SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry     13:30     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 17:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]        292       23,6        2,0       20,0        0,0        0,0            Chleb          100        280        6,0       40,0        7,0        8,0        0,0  18:00     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 07:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]        198       43,0        0,0        2,6        0,0        0,0            Chleb          100        280        6,0       40,0        7,0        8,0        0,0  18:00     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]        261       31,5        0,0       15,0                                  Chleb          100        280        6,0       40,0        7,0        8,0        0,0  16:00     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 22:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]        9,0              DIETA SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry     13:00     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-12 22:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]        198       43,0        0,0        2,6        0,0        0,0            Chleb          100        280        6,0       40,0        7,0        8,0        0,0  17:40     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 09:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] SZCZEGÓŁOWO     Godz       Info         Ilość        Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry     13:45     Siłownia (czas: 1:15)  14:00     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 19:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...]        4,8       45,8        0,2        3,8                       pieczeń                     314       55,6        3,0        8,5        4,1        0,3  17:00     bcaa                       0        0,0        0,0        0,0        0,0        0,0            Hi-Tec BCAA Powder           15          0        0,0        0,0        0,0 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 12:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Day: 9 Trening B lekki - nr 2 1. MC 12/10/8/6/4 60/70/80/90/100!* - zrobiłem więcej serii bo czułem moc. Miałem skończyć na 90 ale że poszło gładko to pocisnałem dalej. tą setką w sumie zrobiłbym więcej powtórzeń ale nie chciałem już tak ostro. następnym razem... 2. Wykroki 10/8/6 40/45/50 - OK 3. Ściąganie drążka 12/10/8 6/7/9!* - OK 4. Wiosło [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 17:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] został z kulek ;) - czwartkowa szama /SFD/Images/2015/12/31/4251f0a39c344f7b8526b6c8fa003d9c.jpg /SFD/Images/2015/12/31/6aa907530a5845fa9fe0759643b6b332.png rozpuszczanie bcaa w szklance 1. nie wiem dlaczego obraca mi to zdjęcie do góry nogami ;p smak pomarańcza /SFD/Images/2015/12/31/9625cbb8813741e8a5c3c42b63e55353.jpg 2.do szklanki sypie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13616 Data: 2012-06-08 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://liczniki.org/gif2/an-DAYF204-0033ffffffff0033ff30003-1-1-4-DCglit48.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffff000045023-U1-1-0-red001.gif https://images83.fotosik.pl/1023/1f968f16a590c087med.png https://images81.fotosik.pl/1025/3177c00cea67467bmed.jpg https://images83.fotosik.pl/1023/2bd30220d71bd24cmed.jpg [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-23 13:30:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • http://liczniki.org/gif2/an-DAYF208-0033ffffffff0033ff30003-1-1-4-DCglit48.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffff000045023-U1-1-0-red001.gif https://images83.fotosik.pl/1026/957c98a94c087c97med.png https://images82.fotosik.pl/1028/a1cfdd1f6d39c57dmed.jpg https://images81.fotosik.pl/1028/e146df11b85a8755med.jpg [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 09:16:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • http://liczniki.org/gif2/an-DAYF2036-0033ffffffff0033ff30003-1-1-4-DCglit48.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffff000045023-U1-1-0-red001.gif https://images81.fotosik.pl/1055/4564509aa68165admed.png https://images82.fotosik.pl/1055/b7898da2e7772786med.jpg https://images82.fotosik.pl/1055/974cd9a70f898e15med.jpg [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-27 10:08:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)